《水蓝》介绍:8.我為什么要觉得可怜，这就是我的生活。我甚至……要感謝它，它讓我在任何情況下都~~~必须往前走。我沒有退路，我只能不停地努力向~前走。
林更新從小就对警察這一行業充滿崇敬之~~情，因为父親就是一名警察。所以他ˇˇˇ格外重视這一角色盡可能做到最好。不但請健~~身教練进行運動，盡可能~堅持每天锻炼，直到进組也沒放………棄。在飲食上，從准备开始進組開………始就沒怎么吃米饭，進组前杜絕火鍋一類ˇˇ重油的東西。飲料方面，喝^^^咖啡都是无糖或者低糖。